Barre

Vai Barre metode patiešām darbojas? Barre treniņi nav paredzēti, lai uzlabotu visas fitnesa jomas. Piemēram, ja vien neatrodat specializētu nodarbību,...

Cik sver plūstamības stienis? Pros. Tas sver tikai 3 mārciņas un ir 23 collas plats. Tam ir gumijas pamatne, regulējamas siksnas, un stienis var notur...

Vai barre faktiski ir efektīva? Tur noteikti ir vieta barre treniņiem labi noapaļotajā fitnesa programmā. Konkrēti, stieņa treniņi var uzlabot līdzsva...