Hummuss

No kā sastāv humuss? Hummusam, krēmveida mērcei, kas nāk no Tuvajiem Austrumiem, ir tīra, veselīga ēdiena reputācija. Tas ir to pelnījis. Visas galven...

No kā gatavots tradicionālais humuss? Šo Tuvo Austrumu mērci tradicionāli gatavo ar aunazirņiem, tahini, citronu sulu un olīveļļu; tam ir vairākas var...

Vai humuss nobaro vai ir labs jums? Kā minēts, pateicoties tā olbaltumvielu, tauku un salikto ogļhidrātu līdzsvaram, humuss ir veselīgs svara zaudēšan...

Vai ir lētāk gatavot humusu vai pirkt humusu? Arī mājās gatavots humuss ir lētāks. Lai gan humusa pagatavošana mājās maksās vairāk, lai iegādātos visa...